Joseph 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph 桃園
ID 13492

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6.4 km | 00:45:06 | 07:05/km

日期: 2014-04-11 07:36 - 地點: 大池塘 - 天氣: 晴 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 05'50" / 06'17" / 07'39" / 07'07" / 07'53" / 07'55" / 06'45" /

4月累積里程 : 55.58 km

Adidas 累積 : 2841.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阮思兆, jeter 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'17"	00:12'07"
3	07'39"	00:19'46"
4	07'07"	00:26'53"
5	07'53"	00:34'46"
6	07'55"	00:42'41"
6.4	06'44"	00:45'06"

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