半馬 | 03:05:01 | 08:46/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2018-11-03 |
成績 | 03:05:01 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 08:46/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:43'55" (+13'29") | 01:45'25" (+39'10") |
| 01:01'30" (+31'04") |
| 00:35'49" (+05'23") | 01:06'15" |
| 00:30'26" |
|
日期: 2018-11-03 06:50 - 總爬升: 641 m - 卡路里: 1026 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
賽後評分: 車子沒管制,人車爭道。車子、重機從旁呼嘯而過,有點危險。
但補給物資相當豐富、工作人員熱情❤️
給 3 星 11月累積里程 :
130.73 km NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 :
523.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'31" | 00:08'31" |
2 | 09'07" | 00:17'38" |
3 | 07'59" | 00:25'37" |
4 | 06'03" | 00:31'40" |
5 | 12'15" | 00:43'55" |
6 | 14'20" | 00:58'15" |
7 | 07'34" | 01:05'49" |
8 | 14'43" | 01:20'32" |
9 | 12'15" | 01:32'47" |
10 | 12'38" | 01:45'25" |
11 | 14'36" | 02:00'01" |
12 | 05'39" | 02:05'40" |
13 | 05'10" | 02:10'50" |
14 | 05'02" | 02:15'52" |
15 | 05'22" | 02:21'14" |
16 | 06'24" | 02:27'38" |
17 | 05'33" | 02:33'11" |
18 | 06'09" | 02:39'20" |
19 | 06'59" | 02:46'19" |
20 | 05'21" | 02:51'40" |
21 | 05'39" | 02:57'19" |
22 | 07'12" | 03:04'31" |
22.0 | 27'25" | 03:05'00" |