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馬沙川
台南
ID 98255
68 位追隨者
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馬沙川
60.8 km
|
02:13:10
|
27.4 km/h
日期:
2018-10-31 05:55
-
卡路里:
2134 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(25)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'54"
(02'54")
20.57 (-16.93)
989 / 989
2
02'27"
(05'21")
24.83 (-12.67)
1007 / 1997
3
02'13"
(07'34")
27.07 (-10.43)
994 / 2991
4
01'56"
(09'30")
31.58 (-5.92)
1014 / 4006
5
02'01"
(11'31")
30.00 (-7.50)
1007 / 5013
展開計圈分析
6
01'55"
(13'26")
31.30 (-6.20)
998 / 6012
7
01'42"
(15'08")
36.36 (-1.14)
1021 / 7033
8
01'42"
(16'50")
35.64 (-1.86)
1001 / 8035
9
01'46"
(18'36")
33.96 (-3.54)
998 / 9033
10
01'56"
(20'32")
31.58 (-5.92)
1013 / 10047
11
01'50"
(22'22")
33.03 (-4.47)
1004 / 11051
12
01'46"
(24'08")
34.29 (-3.21)
1000 / 12051
13
01'58"
(26'06")
30.77 (-6.73)
1006 / 13057
14
09'37"
(35'43")
6.30 (-31.20)
1010 / 14068
15
03'16"
(38'59")
18.56 (-18.94)
1005 / 15073
16
02'13"
(41'12")
27.27 (-10.23)
1003 / 16076
17
02'02"
(43'14")
30.00 (-7.50)
1009 / 17086
18
01'57"
(45'11")
31.30 (-6.20)
1008 / 18095
19
02'00"
(47'11")
30.51 (-6.99)
1008 / 19104
20
01'56"
(49'07")
31.03 (-6.47)
994 / 20099
21
02'02"
(51'09")
30.25 (-7.25)
1017 / 21116
22
02'16"
(53'25")
26.47 (-11.03)
996 / 22112
23
02'08"
(55'33")
28.57 (-8.93)
1011 / 23123
24
02'06"
(57'39")
29.03 (-8.47)
1008 / 24132
25
02'04"
(59'43")
29.27 (-8.23)
1002 / 25134
26
02'06"
(01:01'49")
28.80 (-8.70)
1006 / 26141
27
02'08"
(01:03'57")
28.57 (-8.93)
1010 / 27152
28
02'17"
(01:06'14")
26.28 (-11.22)
999 / 28151
29
02'09"
(01:08'23")
28.57 (-8.93)
1017 / 29169
30
02'08"
(01:10'31")
28.12 (-9.38)
993 / 30163
31
02'15"
(01:12'46")
27.27 (-10.23)
1020 / 31184
32
01'49"
(01:14'35")
33.33 (-4.17)
1003 / 32187
33
01'46"
(01:16'21")
34.29 (-3.21)
1003 / 33190
34
01'50"
(01:18'11")
32.73 (-4.77)
999 / 34189
35
01'48"
(01:19'59")
33.96 (-3.54)
1011 / 35201
36
01'44"
(01:21'43")
34.95 (-2.55)
1003 / 36204
37
01'52"
(01:23'35")
32.43 (-5.07)
1001 / 37206
38
01'55"
(01:25'30")
31.86 (-5.64)
1015 / 38221
39
01'49"
(01:27'19")
33.64 (-3.86)
1014 / 39235
40
02'35"
(01:29'54")
23.38 (-14.12)
1006 / 40241
41
01'42"
(01:31'36")
34.95 (-2.55)
989 / 41231
42
01'42"
(01:33'18")
35.64 (-1.86)
1006 / 42238
43
01'43"
(01:35'01")
35.64 (-1.86)
1011 / 43249
44
01'59"
(01:37'00")
30.51 (-6.99)
1002 / 44251
45
01'39"
(01:38'39")
37.50
1020 / 45272
46
01'36"
(01:40'15")
37.50
990 / 46262
47
01'44"
(01:41'59")
35.64 (-1.86)
1023 / 47286
48
02'14"
(01:44'13")
27.07 (-10.43)
1002 / 48289
49
02'37"
(01:46'50")
22.93 (-14.57)
999 / 49288
50
02'09"
(01:48'59")
28.35 (-9.15)
1010 / 50299
51
02'05"
(01:51'04")
28.80 (-8.70)
994 / 51294
52
01'56"
(01:53'00")
31.58 (-5.92)
1009 / 52303
53
01'55"
(01:54'55")
31.86 (-5.64)
1010 / 53314
54
01'56"
(01:56'51")
31.03 (-6.47)
996 / 54311
55
02'04"
(01:58'55")
29.51 (-7.99)
1008 / 55319
56
02'18"
(02:01'13")
26.67 (-10.83)
1015 / 56335
57
02'02"
(02:03'15")
29.51 (-7.99)
994 / 57330
58
02'02"
(02:05'17")
30.00 (-7.50)
1012 / 58342
59
02'09"
(02:07'26")
28.12 (-9.38)
1002 / 59345
60
02'20"
(02:09'46")
25.71 (-11.79)
995 / 60341
61
02'22"
(02:12'08")
20.69 (-16.81)
811 / 61152
台南
馬
沙川
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台南
馬
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逍遙騎
10月累積里程 :
139.65 km
pinarello
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| 6 years ago
黃鈺隆
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3
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.3
6.0 %
2
24.7
-1.1 %
3
27.1
2.5 %
4
31.6
3.0 %
5
29.8
-2.8 %
6
31.3
2.8 %
7
36.0
-1.0 %
8
35.3
-0.7 %
9
34.0
-2.0 %
10
31.6
2.2 %
11
32.7
-2.0 %
12
34.0
-1.7 %
13
31.0
-2.8 %
14
6.3
-2.8 %
15
18.4
1.0 %
16
27.3
1.8 %
17
29.8
-1.4 %
18
30.8
-1.1 %
19
30.5
-0.4 %
20
30.5
-2.0 %
21
30.5
1.0 %
22
26.3
-2.6 %
23
28.3
2.0 %
24
29.0
1.4 %
25
29.0
-1.4 %
26
28.6
1.2 %
27
28.6
-0.9 %
28
26.3
-2.5 %
29
28.3
2.0 %
30
28.1
1.5 %
31
26.7
-1.2 %
32
32.4
1.1 %
33
34.6
-0.7 %
34
32.7
-0.9 %
35
33.3
-0.4 %
36
34.6
2.0 %
37
32.4
-1.2 %
38
31.6
1.8 %
39
33.6
-0.7 %
40
26.5
2.0 %
41
29.8
-1.2 %
42
34.6
-1.0 %
43
35.6
1.6 %
44
31.3
2.5 %
45
34.6
-1.7 %
46
43.9
-0.9 %
47
32.4
-0.7 %
48
27.7
-3.4 %
49
22.9
3.7 %
50
28.8
2.2 %
51
28.3
2.2 %
52
30.5
1.8 %
53
31.3
-1.6 %
54
31.0
1.8 %
55
30.3
-2.6 %
56
28.6
2.2 %
57
27.5
-2.2 %
58
29.0
1.8 %
59
29.0
-1.4 %
60
26.1
-1.1 %
61
24.0
3.2 %
60.8
-17.5
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
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14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
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6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
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6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
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3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
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2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
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8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
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0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
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3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
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42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
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2.7 km
|
00:52:14
|
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王聖欣
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5.0 km
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00:28:33
|
05:41/km
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