江婉如 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

江婉如台中
ID 407806

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11.0 km | 01:09:38 | 06:19/km

2018 阿罩霧鄉村田野公益路跑

官方成績
日期	2018-10-21
成績	01:09:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:19/km

日期: 2018-10-21 06:20 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

賽後評分: 👍
給 3 星

10月累積里程 : 17.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蕭小勇和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'37"	00:16'37"
2	05'59"	00:22'36"
3	06'14"	00:28'50"
4	06'19"	00:35'09"
5	06'29"	00:41'38"
6	06'10"	00:47'48"
7	06'09"	00:53'57"
8	06'28"	01:00'25"
9	06'25"	01:06'50"
10	06'06"	01:12'56"
11	06'05"	01:19'01"
11.1	10'35"	01:19'35"

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