温在成 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

温在成屏東
ID 8493

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全馬 | 05:46:10 | 08:12/km | 第2馬

屏東縣車城鄉四重溪溫泉馬拉松賽

官方成績
日期	2014-03-30
成績	05:46:10
總名次	161 / 1164
分組名次	- / -
平均速度	08:12/km

官方證書

温在成

日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 2658 Cal

屏東

温在成

·

去程還很輕鬆，但回程跑得很吃力，右大腿股直肌酸痛的問題還是困擾著我～

賽前宣言: 去年八月跑過野薑花季路跑，這次再來挑戰199縣道！

賽後評分: 風景不錯～補給也很棒
給 5 星

3月累積里程 : 219.61 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 1636.9 km

手動上傳 | 10 years ago

變心人, 品衡(慢慢蛇) 和其他 21 人說推

·

觀看另 6 則留言

劉妍均帶傷跑+天氣炎熱，跑這樣的成績很不錯了...

2014-03-31 21:31 ·

1 個人推

跑步小蛙恭喜校長順利完賽，縣道199很漂亮吧！我之前自己練習時就覺得這是一條很棒的路線，只是賽道小了些！

2014-04-04 18:30 ·

1 個人推

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