Ming-Fu Tai 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Fu Tai 台南
ID 77088

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6.8 km | 00:43:17 | 06:24/km

日期: 2014-03-24 07:23 - 地點: 億載國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93%

Pace: 06'48" / 06'48" / 06'44" / 06'20" / 06'04" / 06'04" / 05'38" /

3月累積里程 : 133.67 km

TCX 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 阿亮和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'48"	00:13'36"
3	06'44"	00:20'20"
4	06'20"	00:26'40"
5	06'04"	00:32'44"
6	06'04"	00:38'48"
6.8	05'38"	00:43'04"

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成績 : 03:46:01

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