劉益漳 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉益漳金門
ID 96844

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2.0 km | 00:37:04 | 18:20/km

日期: 2018-09-15 20:13 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 21'06" / 798'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'01"

(21'01")

21'06" (+05'32")

995 / 995

2

15'36"

(36'37")

15'34"

1001 / 1997

3

00'27"

(37'04")

28'18" (+12'44")

15 / 2013

9月累積里程 : 235.22 km

鱷魚丫拖3代（綠）40 累積 : 1916.4 km

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SuApin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'06"	00:21'06"
2.0	15'39"	00:37'04"

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