5.0 km | 00:37:12 | 07:24/km日期: 2018-09-10 20:02 - 平均心率: 165 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'37" / 07'20" / 07'33" / 07'20" / 07'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.15 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
584.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'20" | 00:14'57" |
| 3 | 07'33" | 00:22'30" |
| 4 | 07'20" | 00:29'50" |
| 5 | 07'15" | 00:37'05" |
| 5.0 | 06'22" | 00:37'13" |
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