曹嘉倫 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

曹嘉倫高雄
ID 270649

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5.5 km | 00:37:22 | 06:51/km

日期: 2018-09-06 07:43 - 地點: 陳中和 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'04" / 06'19" / 06'47" / 06'55" / 07'05" / 07'08" /

基本訓練

9月累積里程 : 50.92 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

柯安駿, yuming.guo 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'19"	00:13'23"
3	06'47"	00:20'10"
4	06'55"	00:27'05"
5	07'05"	00:34'10"
5.5	07'06"	00:37'23"

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成績 : 03:46:01

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