Bang-Guo Tsai 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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5.5 km | 00:31:30 | 05:41/km

日期: 2018-08-01 17:18 - 地點: 金門 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'32" / 06'52" / 03'52" / 05'04" / 04'56" / 07'34" /

運動

8月累積里程 : 113.24 km

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辛順堅, 吳永吉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'52"	00:13'24"
3	03'52"	00:17'16"
4	05'04"	00:22'20"
5	04'56"	00:27'16"
5.5	07'34"	00:31'17"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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