9.5 km | 01:09:25 | 07:18/km日期: 2014-03-07 18:05 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 870 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%
Pace: 07'28" / 07'57" / 07'22" / 06'35" / 07'43" / 07'54" / 07'37" / 06'36" / 07'00" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'55") | 999 / 999 |
| 2 | | 07'57" (+01'26") | 1006 / 2006 |
| 3 | | 07'19" (+00'48") | 1004 / 3011 |
| 4 | | 06'36" (+00'05") | 1010 / 4021 |
| 5 | | 07'45" (+01'14") | 1008 / 5030 |
| 6 | | 07'51" (+01'20") | 1009 / 6039 |
| 7 | | 07'38" (+01'07") | 1002 / 7042 |
| 8 | | 06'31" | 1002 / 8045 |
| 9 | | 07'01" (+00'30") | 1010 / 9056 |
| 10 | | 05'38" | 505 / 9561 |
3月累積里程 :
333.71 km 
Vibram SeeYa 累積 :
611.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'57" | 00:15'25" |
| 3 | 07'22" | 00:22'47" |
| 4 | 06'35" | 00:29'22" |
| 5 | 07'43" | 00:37'05" |
| 6 | 07'54" | 00:44'59" |
| 7 | 07'37" | 00:52'36" |
| 8 | 06'36" | 00:59'12" |
| 9 | 07'00" | 01:06'12" |
| 9.5 | 06'23" | 01:09'25" |
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