6.0 km | 00:34:13 | 05:41/km日期: 2018-07-15 17:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'19" / 05'20" / 05'30" / 05'07" / 05'44" / 06'59" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'49" (+06'43") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 206.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'20" | 00:11'39" |
| 3 | 05'30" | 00:17'09" |
| 4 | 05'07" | 00:22'16" |
| 5 | 05'44" | 00:28'00" |
| 6 | 06'59" | 00:34'59" |
| 6.0 | 12'49" | 00:35'03" |
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