Max Huang 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Max Huang 嘉義
ID 13622

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半馬 | 02:31:13 | 07:10/km | 第4半馬

2014嘉義鰲鼓溼地半程馬拉松

官方成績
日期	2014-03-02
成績	02:31:13
總名次	420 / -
分組名次	133 / -
平均速度	07:10/km

官方證書

Max Huang

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'55")

00:33'55"

01:07'55"

10 km

(01:07'55")

00:34'00" (+00'05")

15 km

(01:42'35")

00:34'40" (+00'45")

01:14'30" (+06'35")

20 km

(02:22'25")

00:39'50" (+05'55")

Finish

(02:31:13)

日期: 2014-03-02 06:58 - 地點: 苯港港口宮鰲鼓溼地 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

賽前宣言: 加油

賽後評分: 不錯的馬拉松賽事!
給 4 星

3月累積里程 : 79.31 km

REEBOK RealFlex Transition 2.0 累積 : 1355.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳忠興, 飛行石和其他 17 人說推

·

evenhigh 恭喜完賽！

2014-03-02 17:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	06'45"	00:14'05"
3	06'40"	00:20'45"
4	06'35"	00:27'20"
5	06'35"	00:33'55"
6	07'05"	00:41'00"
7	06'55"	00:47'55"
8	06'40"	00:54'35"
9	06'45"	01:01'20"
10	06'35"	01:07'55"
11	06'35"	01:14'30"
12	07'10"	01:21'40"
13	06'55"	01:28'35"
14	06'50"	01:35'25"
15	07'10"	01:42'35"
16	08'50"	01:51'25"
17	07'45"	01:59'10"
18	08'05"	02:07'15"
19	07'25"	02:14'40"
20	07'45"	02:22'25"
21	07'15"	02:29'40"
21.5	16'58"	02:38'05"

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