3.8 km | 00:27:04 | 07:06/km日期: 2018-06-20 20:28 - 平均心率: 162 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'55" / 12'33" / 10'45" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'12") | 806 / 3806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 12'33" | 00:19'28" |
| 3 | 10'45" | 00:30'13" |
| 3.8 | 11'04" | 00:39'09" |
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