10.0 km | 00:53:00 | 05:16/km日期: 2018-06-07 17:47 - 地點: 探索公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'43" / 05'29" / 06'16" / 05'46" / 05'32" / 05'02" / 14'30" / 05'04" / 05'43" / 04'24" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'24" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'07" (+02'43") | 44 / 10044 |
黃昏時看天空陰天怕晚上下大雨，趕緊先來附近公園跑跑，遇到朋友（志銘）也來跑步。
6月累積里程 : 118.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'29" | 00:11'12" |
| 3 | 06'16" | 00:17'28" |
| 4 | 05'46" | 00:23'14" |
| 5 | 05'32" | 00:28'46" |
| 6 | 05'02" | 00:33'48" |
| 7 | 14'30" | 00:48'18" |
| 8 | 05'04" | 00:53'22" |
| 9 | 05'43" | 00:59'05" |
| 10 | 04'24" | 01:03'29" |
| 10.0 | 07'26" | 01:03'49" |
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