6.0 km | 00:38:45 | 06:26/km日期: 2018-04-29 17:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'52" / 06'10" / 06'23" / 06'42" / 06'37" / 06'51" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'43") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 71.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'10" | 00:12'02" |
| 3 | 06'23" | 00:18'25" |
| 4 | 06'42" | 00:25'07" |
| 5 | 06'37" | 00:31'44" |
| 6 | 06'51" | 00:38'35" |
| 6.0 | 07'27" | 00:38'44" |
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