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高國益
台南
ID 300488
11 位追隨者
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高國益
半馬
|
02:07:28
|
06:02/km
|
第14半馬
2018 第一屆臺中資訊盃公益馬拉松 (大專兵回娘家-跑入成功嶺)
官方成績
日期
2018-04-29
成績
02:07:28
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'08")
00:27'08"
00:58'09"
10 km
(00:58'09")
00:31'01" (+03'53")
15 km
(01:32'43")
00:34'34" (+07'26")
01:02'48" (+04'39")
20 km
(02:00'57")
00:28'14" (+01'06")
Finish
(02:07:28)
日期:
2018-04-29 06:01
-
總爬升:
151 m
-
卡路里:
1217 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
89%
-
PM2.5:
不佳(66)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'43"
(05'43")
04'57"
1152 / 1152
2
04'35"
(10'18")
05'23" (+00'26")
851 / 2003
3
05'40"
(15'58")
05'41" (+00'44")
996 / 3000
4
05'29"
(21'27")
05'25" (+00'28")
1009 / 4010
5
05'41"
(27'08")
05'41" (+00'44")
999 / 5010
展開計圈分析
6
07'13"
(34'21")
06'06" (+01'09")
1180 / 6190
7
04'30"
(38'51")
05'31" (+00'34")
814 / 7004
8
05'49"
(44'40")
05'46" (+00'49")
1005 / 8010
9
07'45"
(52'25")
07'37" (+02'40")
1016 / 9026
10
05'50"
(58'15")
05'49" (+00'52")
1000 / 10027
11
08'22"
(01:06'37")
07'17" (+02'20")
1146 / 11174
12
05'36"
(01:12'13")
06'15" (+01'18")
894 / 12069
13
06'22"
(01:18'35")
06'25" (+01'28")
990 / 13060
14
07'43"
(01:26'18")
07'37" (+02'40")
1010 / 14071
15
06'50"
(01:33'08")
06'52" (+01'55")
994 / 15065
16
05'18"
(01:38'26")
05'13" (+00'16")
1014 / 16080
17
05'38"
(01:44'04")
05'38" (+00'41")
999 / 17079
18
06'06"
(01:50'10")
06'05" (+01'08")
1001 / 18081
19
06'02"
(01:56'12")
05'18" (+00'21")
1138 / 19220
20
06'49"
(02:03'01")
05'45" (+00'48")
1183 / 20403
21
04'10"
(02:07'11")
04'57"
839 / 21243
台南
高
國益
·
留言
台南
高
國益
·
留言
想不到再次踏上成功嶺是參加路跑,滿滿的回憶上坡有點硬斗
賽後評分:
好
給 3 星
4月累積里程 :
66.94 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 6 years ago
高薪騄
,
N. Pennarun
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
林俊廷
國益兄你也有跑,沒遇見你真的可惜了。
恭喜完賽~
2018-04-29 10:08 ·
1
個人推
陳俊銘
恭喜國益兄順利完賽,讚啦
2018-04-29 13:51 ·
1
個人推
高祥諺
恭喜完賽,懷念以前在成功嶺的日子~
2018-04-30 09:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'43"
00:05'43"
2
04'35"
00:10'18"
3
05'40"
00:15'58"
4
05'29"
00:21'27"
5
05'41"
00:27'08"
6
07'13"
00:34'21"
7
04'30"
00:38'51"
8
05'49"
00:44'40"
9
07'40"
00:52'20"
10
05'49"
00:58'09"
11
08'28"
01:06'37"
12
05'07"
01:11'44"
13
06'34"
01:18'18"
14
07'34"
01:25'52"
15
06'51"
01:32'43"
16
05'19"
01:38'02"
17
05'38"
01:43'40"
18
06'04"
01:49'44"
19
05'49"
01:55'33"
20
05'24"
02:00'57"
21
05'11"
02:06'08"
21.1
19'02"
02:07'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:26:27
|
23:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:30
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
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07:10:52
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24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:50:15
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:43
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
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04:52/km
Inna Chang
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17.2 km
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01:00:10
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17.1 km/h
Inna Chang
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1.4 km
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00:31:04
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22:11/km
randallkwo
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2.1 km
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00:17:09
|
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randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:18:38
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08:46/km
Inna Chang
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3.1 km
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05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:02:24
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05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
|
00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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王聖欣
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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