XazkChou ( 小飛 ) 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

XazkChou ( 小飛 ) 台北市
ID 18490

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XazkChou ( 小飛 )

19.7 km | 04:14:59 | 12:56/km

日期: 2014-02-02 07:41 - 總爬升: 1269 m - 卡路里: 1171 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 14'08" / 15'27" / 11'42" / 13'05" / 08'32" / 13'59" / 11'36" / 08'23" / 11'39" / 08'45" / 10'44" / 13'32" / 14'08" / 25'07" / 13'50" / 13'35" / 07'20" / 08'17" / 24'25" / 09'32" /

不小心按到，已爬六座峰，現在在大屯山主峰，還有4座!!!

2月累積里程 : 245.17 km

Merrell Mix Master Move 累積 : 138.8 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

賴正雄, Kelly Wu 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	15'27"	00:29'35"
3	11'42"	00:41'17"
4	13'05"	00:54'22"
5	08'32"	01:02'54"
6	13'59"	01:16'53"
7	11'36"	01:28'29"
8	08'23"	01:36'52"
9	11'39"	01:48'31"
10	08'45"	01:57'16"
11	10'44"	02:08'00"
12	13'32"	02:21'32"
13	14'08"	02:35'40"
14	25'07"	03:00'47"
15	13'50"	03:14'37"
16	13'35"	03:28'12"
17	07'20"	03:35'32"
18	08'17"	03:43'49"
19	24'25"	04:08'14"
19.7	09'31"	04:14'59"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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