sean 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

sean 香港
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7.5 km | 00:30:51 | 04:06/km

第33屆美津濃發財跑

官方成績
日期	2014-02-02
成績	00:30:51
總名次	41 / 775
分組名次	12 / -
平均速度	04:06/km

日期: 2014-02-02 08:00 - 卡路里: 506 Cal

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Andy Tsang 說推

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Andy Tsang 說推

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Andy Tsang 說推

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清晨摸黑行上山頂當熱身,跑完再jog落山當warm down~ 祝大家身體健康,長跑長有!!!!

賽前宣言: gogogo~

賽後評分: 跑意頭,無大要求. 今日比較熱,有d辛苦...唔知點解唔見有水站~!?
給 5 星

2月累積里程 : 145.15 km

MIZUNO WAVE EVO CURSORIS 累積 : 529.7 km

手動上傳 | 10 years ago

Billy Wong, JK 和其他 14 人說推

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