林哲正 2014/02/01 訓練日誌

林哲正南投
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林哲正

10.5 km | 01:03:39 | 06:04/km

日期: 2014-02-01 16:37 - 總爬升: 110 m - 地點: 沙鹿公明至都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 34%

Pace: 05'12" / 05'42" / 06'06" / 06'01" / 05'59" / 06'56" / 06'59" / 05'47" / 05'09" / 06'02" / 07'42" /

沙鹿公明樂群門口至都會公園側門後折返

2月累積里程 : 187.73 km

M1 上傳 | 10 years ago

Kerry Ten, 王英豪和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'42"	00:10'54"
3	06'06"	00:17'00"
4	06'01"	00:23'01"
5	05'59"	00:29'00"
6	06'56"	00:35'56"
7	06'59"	00:42'55"
8	05'47"	00:48'42"
9	05'09"	00:53'51"
10	06'02"	00:59'53"
10.5	07'42"	01:03'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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