2014/01/26 億載金城繞圈計時賽(6hr)

※賽前：

兩天一夜的台南行。第一天的下午抵達台南，按圖索驥在地人提供的美食線報瘋狂的獵食，因此比賽前一晚肚子整個就是爆炸狀態。在這兩天之中，對台南的印像便是無論走到哪都是在賣吃的，而且每間店都有人，看起來大家肚子都很餓就是了。回到民宿倒在沙發上想著隔天還要早起參賽，根本意志消陳到戰鬥力全失啊XD

當可恨的鬧鐘響起......睡沒幾小時加上會認床的可憐病，這次又是拖著精神不濟的身體去參賽。經過7-11時買杯黑咖啡提神，看看會不會好些，結果這是個天大錯誤的決定......原因在比賽心得中交代。

這是第一次參加計時繞圈賽，在這六小時中只要做一件事情，就是重複的在億載金城外圍持繞行無腦的跑著就好了。然而，"六小時"是一個不上不下的數字，要說久也還好，不過就是一個全馬再多了一點點時間。對於該怎麼跑，其實沒有什麼頭緒，畢竟第一次參加嘛！想著大概就是以全馬的PB，再放慢一點點的配速去完成一個馬，剩下後的時間再評估體力怎麼去收尾就是了。

※賽事開始：

台南的天氣還不錯，早上5點催著機車前往會場，儘管是清晨卻不感到寒冷。一開始在會場就遇到了憲哥、秉哥。等待開跑時，先是看到了MW的神人阿衝大，往前走幾步又從背影認出了南台灣三鐵女神小猴美女。

開跑後時天色還是挺暗，起跑時感覺滿順的，看來昨天暴飲暴食還沒有很糟嘛......(心理這麼暗自慶幸著)。此繞圈計時賽的賽道一圈約為1.6KM，才跑第三圈膀胱就說它不行了，進廁所又遇見了秉哥，看來年紀輕輕就膀胱無力的不只我一人嘛...ㄎㄎ。小號排解完以後，轉身看到後面茅坑的門上竟然顯示著綠燈即無人使用，趁著現在沒人用那乾脆連大號一起解決好了，免得待會黃金先生來鬧事還要排隊等廁所。把體內環保清乾淨以後，再次回到賽道上天都已經亮了，不過上個廁所就從黑夜變白天，突然有種恍如隔世的感覺呢！

我想，大概是之前已經體驗過操場長距離繞圈，這次繞圈賽心情上倒是沒什麼抗拒感，加上人多熱鬧......一路跑下來心情上反而愉悅，跟獨自在操場繞圈的感覺真是差太多了！雖然心情不錯，可身體倒是小狀況不少......像是：從第13K開始，因為練跑的襪子穿了太久，已經磨到剩很薄，便開始產生磨擦腳底的狀況。一邊跑著心裡又一直掛念著腳底的不舒服，這狀況一直忍受到完成21K，想著一定要去解決這問題，否則會影響參賽時的心情。所以花了一點時間去會場把衣保袋領了出來，在腳底貼上一層肌肉貼部防止磨擦。雖然是順利解決了腳底問題，但這個舉動花了不少時間，反而打亂了跑步的節奏。再加上了可能是因為平常沒喝咖啡的習慣，再次啟動跑步時，發生了類似心悸，心跳過快的情形。就這樣跑了幾公里後，心跳還是一直無法穩定下來，只好降速...甚至乾脆當了步兵，幸好重新調整了速度的節奏，心跳即恢復穩定的狀態，不然還真煩惱該怎麼繼續跑下去。

大概在4hr的時候完成了全馬的距離，接下開始的每一步都是新的里程碑，也進入了一個未知的領域。因為完成了全馬，便也沒什麼速度的顧忌了，開始試著加快一點點配速，就這樣一路順順的跑著。

大約來到了52KM時，一心期盼的撞牆現象終於來了。屁股和大腿內側的肌肉越來越痠，這種痠處的攻勢來得非常猛烈，在接下來的幾km發展甚劇，所以在補給站停下來拉筋的時間越來越長。每經過一圈補給站就看到不少人噴著補給站提供的肌樂，雖然一開始動了念頭想說噴看看會不會比較舒服些，可一次次的經過卻沒有打算使用它。總是覺得，就算肌肉再怎麼痠處，我也不想靠外力來麻痺我的感知。因為一直以來抱持著這種想法，所以在訓練的過程中我向來都很抗拒使用非自然的方法來延長跑的時間還是里程。如果真的覺得不舒服，頂多就是再慢一點以恢復的速度跑就是了。

最後的40分鐘，因為撞牆的現象，開始意志顯得有些薄弱了，甚至想乾脆降到大龜速或是找個機會偷懶步兵到時間結束算了。小惡魔的出現，當然就會有小天使出來解危。這時候先出現的是大坑一姐Tina對我的精神訓斥，再來摸摸頭上的鴨舌帽，這可是經過工藤真實的祝福帽子耶！如果這時候步兵，在結束提示鐘聲響起時，我卻是用消極的態度結束這場比賽，又怎麼有資格戴著這頂帽子呢？明明可以做到，卻有著這種想步兵到終點的偷懶的想法，那實在是太弱太丟臉了！戰鬥吧！摧毀掉懦弱的意志別再想放棄了，我今天選擇參加計時賽為的可不是最後用走的結束，而是要效法超馬跑者的意志，就算再慢也要跑到最後一刻。

重新振作了戰鬥意志後，便開始催動身體的能量。這時的身體真是像上了年紀的老火車，痠處的大腿就像繡蝕的輪子卡卡的轉動著。但再一次注入了新的動力後，下半身也開始順轉了起來。最後的20分鐘，把手機的音樂換成了X-Japan的激勵歌曲，想奮戰到底的情緒也到了最高點。跑得好累......但我一點也不想遺憾，腳雖然沉重，但我仍想跑得再快一些。

當結束的鐘聲的響起，錶測的時間還差3分鐘才滿6hr，所以就繼續跑著直到補滿6hr，因為這樣才算跑完全程吧！雖然錶測的成績因為上廁所、跑到會場取衣保袋及內外圈的誤差，所以與大會公告的成績有些許落差。但這些已不在乎了，因為我知道我完成了，所以成績如何已不再重要。除了成績，在這場賽事中，我已得到我想要的收穫。清瀨灰二他說：『對長跑選手來說最好的稱讚是堅強。』而我最近越來越能了解，原來超馬跑者的堅強，並非是打從一開始就披著強悍的外衣嶄露光芒。而是經過無數次低潮及重生這樣反覆淬鍊著，最終才能成為大家眼中的堅強。雖然6小時要談超馬，在層度上根本是差上了一大截，或是說只能稱上是體驗罷了。但我會持續著收集著這些小收獲，並繼續帶往下一個計時賽^_^

最後，感謝在這場賽事中一路砥礪前進的戰友們，衝哥、趴哥、憲哥、秉宏哥、鐵人黃大哥、盧姐、女神小猴、佩珊咩咩，還有在賽前送上祝福的朋友們。祝福大家順利、健康、無傷的跑下去RUN HAPPY。



　　　　　　　　　　　　　　（全文完）