12.1 km | 01:21:10 | 06:43/km日期: 2018-04-03 17:49 - 地點: 美濃 - 天氣: 小涼 - 平均心率: 141 - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'00" / 06'56" / 06'53" / 06'41" / 06'52" / 06'50" / 06'32" / 06'48" / 06'20" / 06'45" / 06'27" / 06'37" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 129.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'56" | 00:13'56" |
| 3 | 06'53" | 00:20'49" |
| 4 | 06'41" | 00:27'30" |
| 5 | 06'52" | 00:34'22" |
| 6 | 06'50" | 00:41'12" |
| 7 | 06'32" | 00:47'44" |
| 8 | 06'48" | 00:54'32" |
| 9 | 06'20" | 01:00'52" |
| 10 | 06'45" | 01:07'37" |
| 11 | 06'27" | 01:14'04" |
| 12 | 06'37" | 01:20'41" |
| 12.1 | 07'39" | 01:21'10" |
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