5.2 km | 00:25:55 | 04:57/km日期: 2018-03-22 10:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'28" / 04'49" / 05'38" / 05'06" / 04'38" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'54") | 233 / 5233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 163.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'49" | 00:09'17" |
| 3 | 05'38" | 00:14'55" |
| 4 | 05'06" | 00:20'01" |
| 5 | 04'38" | 00:24'39" |
| 5.2 | 05'25" | 00:25'55" |
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