5.0 km | 00:25:15 | 05:01/km日期: 2018-03-16 00:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'05" / 05'01" / 04'48" / 05'11" / 05'02" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'56") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
212.18 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
1056.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'01" | 00:10'06" |
| 3 | 04'48" | 00:14'54" |
| 4 | 05'11" | 00:20'05" |
| 5 | 05'02" | 00:25'07" |
| 5.0 | 05'42" | 00:25'16" |
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