8.5 km | 00:59:55 | 07:01/km日期: 2018-03-03 07:49 - 平均心率: 160 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 危險(78)
Pace: 07'21" / 07'37" / 07'08" / 07'44" / 08'02" / 07'37" / 06'45" / 07'09" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+00'22") | 528 / 8528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 202.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'37" | 00:14'58" |
| 3 | 07'08" | 00:22'06" |
| 4 | 07'44" | 00:29'50" |
| 5 | 08'02" | 00:37'52" |
| 6 | 07'37" | 00:45'29" |
| 7 | 06'45" | 00:52'14" |
| 8 | 07'09" | 00:59'23" |
| 8.5 | 07'00" | 01:03'05" |
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