8.7 km | 00:42:59 | 04:58/km日期: 2018-03-03 07:14 - 平均心率: 171 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 02'14" / 05'09" / 04'54" / 04'52" / 04'54" / 05'06" / 05'01" / 04'49" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
132.25 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'14" | 00:02'14" |
| 2 | 05'09" | 00:07'23" |
| 3 | 04'54" | 00:12'17" |
| 4 | 04'52" | 00:17'09" |
| 5 | 04'54" | 00:22'03" |
| 6 | 05'06" | 00:27'09" |
| 7 | 05'01" | 00:32'10" |
| 8 | 04'49" | 00:36'59" |
| 8.7 | 04'42" | 00:40'04" |
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