4.1 km | 00:39:07 | 09:32/km日期: 2018-02-26 22:18 - 平均心率: 120 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'21" / 08'45" / 09'27" / 10'43" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" | 104 / 4104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'45" | 00:18'06" |
| 3 | 09'27" | 00:27'33" |
| 4 | 10'43" | 00:38'16" |
| 4.1 | 08'27" | 00:39'09" |
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