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    威諾 雲林
    ID 2082
    1557 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    威諾
    12.1 km | 01:07:38 | 05:35/km
    日期: 2018-01-28 15:19 - 總爬升: 332 m - 卡路里: 653 Cal - 總步數: 10086 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(45)
    Pace: 05'58" / 05'57" / 06'15" / 07'23" / 07'13" / 05'11" / 06'01" / 04'36" / 04'25" / 04'31" / 04'49" / 04'47" / 04'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'58"  (05'58")
    		05'57" (+01'36")1000 / 1000162 / 102
    2
    05'57"  (11'55")
    		05'55" (+01'34")1004 / 2004142 / 118
    3
    06'15"  (18'10")
    		06'14" (+01'53")1000 / 3004140 / 113
    4
    07'23"  (25'33")
    		07'22" (+03'01")1001 / 4006117 / 115
    5
    07'13"  (32'46")
    		07'12" (+02'51")1002 / 5008113 / 121
    展開計圈分析
    6
    05'14"  (38'00")
    		05'11" (+00'50")1009 / 6017157 / 122
    7
    06'01"  (44'01")
    		05'59" (+01'38")1004 / 7021150 / 110
    8
    04'36"  (48'37")
    		04'33" (+00'12")1008 / 8029168 / 130
    9
    04'22"  (52'59")
    		04'21"1002 / 9032169 / 135
    10
    04'34"  (57'33")
    		04'32" (+00'11")1005 / 10038168 / 130
    11
    04'49"  (01:02'22")
    		04'47" (+00'26")1006 / 11044167 / 124
    12
    04'47"  (01:07'09")
    		04'44" (+00'23")1007 / 12051166 / 126
    13
    00'29"  (01:07'38")
    		04'23" (+00'02")110 / 12161165 / 137
    雲林
    威諾
    sunway 說推
    · 留言
    1月累積里程 : 215.94 km Brooks Ghost 7 累積 : 527.6 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    J, 李成國 和其他 192 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    田田田幺小 威諾兄晚安，運動快樂，晚餐愉悅
    2018-01-29 18:51 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    天氣變冷了
    要注意保暖喔
    運動愉快！
    2018-01-29 19:03 ·
     1 個人推
    WeiTsung Lin 晚安
    運動愉快
    2018-01-29 19:45 ·
     1 個人推
    ling 好美的雲海~~
    2018-01-29 20:27 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 晚
    運動愉快
    2018-01-29 20:50 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快。
    2018-01-29 21:00 ·
     1 個人推
    施宗輝 晚安，運動身體好。
    2018-01-29 21:06 ·
     1 個人推
    Scott ko 晚安、運動快樂！
    2018-01-29 21:09 ·
     1 個人推
    巧玲 晚安，運動愉快
    2018-01-29 21:21 ·
     1 個人推
    一妹 久違的家鄉美景~^_^
    2018-01-29 21:22 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 晚安，運動愉快
    2018-01-29 21:34 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2018-01-29 22:03 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 晚安愉快^_^
    2018-01-29 22:09 ·
     1 個人推
    金發黃 運動快樂
    2018-01-29 22:23 ·
     1 個人推
    Joyce 漂亮又紓壓吧～^^
    2018-01-29 23:53 ·
     2 個人推
    dylan Lee 真棒回山上跑步。下次可跑到番仔田去。
    2018-01-30 07:32 ·
     1 個人推
    仲濟光 早安 運動愉快
    2018-01-30 08:46 ·
     1 個人推
    林家逯 早安
    2018-01-30 09:32 ·
     1 個人推
    阿平 真漂亮啊！
    2018-01-30 10:02 ·
     1 個人推
    陳瀛裕 早安 運動愉快
    2018-01-30 10:08 ·
     1 個人推
    林慧君 威諾哥，午安~ 跑跑愉快~
    呃~是登山愉快^O^ 好高呀~有美景
    2018-01-30 12:27 ·
     1 個人推
    能能 注意保暖喔，運動愉快！
    2018-01-30 21:21 ·
     1 個人推
    Sam Wang 午安, 好美的風景!! 運動愉快,順心
    2018-01-31 17:54 ·
     1 個人推
    Danny(蕭遙) 晚安..這個月已經結束了，明天將是新的挑戰，願你運動順心。
    2018-01-31 22:37 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'57"00:11'55"
    306'15"00:18'10"
    407'23"00:25'33"
    507'13"00:32'46"
    605'11"00:37'57"
    706'01"00:43'58"
    804'36"00:48'34"
    904'25"00:52'59"
    1004'31"00:57'30"
    1104'49"01:02'19"
    1204'47"01:07'06"
    12.104'50"01:07'38"

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