汪汪 2018/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

汪汪南投
ID 365000

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5.0 km | 01:02:28 | 12:29/km

42race 狼之圖騰線上跑2018

官方成績
日期	2018-01-26
成績	01:02:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:29/km

日期: 2018-01-26 18:49 - 總爬升: 607 m - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'45"

(09'45")

07'23" (+00'53")

1317 / 1317

2

12'19"

(22'04")

06'51" (+00'21")

1796 / 3113

3

10'59"

(33'03")

06'30"

1687 / 4801

4

11'53"

(44'56")

09'59" (+03'29")

1189 / 5990

5

13'14"

(58'10")

13'28" (+06'58")

982 / 6972

賽前宣言: 衝吧

賽後評分: Good!
給 5 星

1月累積里程 : 6.88 km

Android - Sony G3226 上傳 | 6 years ago

志明, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'28"	00:12'13"
3	08'47"	00:21'00"
4	04'02"	00:25'02"
5	09'53"	00:34'55"
6	10'30"	00:45'25"
7	13'15"	00:58'40"
5.4	-2'-19"	01:02'28"

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成績 : 03:46:01

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