megadeth0613 2014/01/04 訓練日誌

megadeth0613 高雄
ID 1063

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megadeth0613

10.0 km | 00:48:44 | 04:51/km

日期: 2014-01-04 08:39 - 地點: 大寮捷運站 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 04'41" / 04'47" / 04'51" / 04'55" / 04'51" / 04'50" / 04'51" / 05'00" / 04'52" / 05'02" / 02'05" /

1月累積里程 : 161.12 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'47"	00:09'28"
3	04'51"	00:14'19"
4	04'55"	00:19'14"
5	04'51"	00:24'05"
6	04'50"	00:28'55"
7	04'51"	00:33'46"
8	05'00"	00:38'46"
9	04'52"	00:43'38"
10	05'02"	00:48'40"
10.0	02'04"	00:48'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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