2.2 km | 00:12:28 | 05:43/km日期: 2017-12-09 17:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'02" / 05'33" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'02") | 177 / 2177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
27.39 km 
NIKE Lunarglide 6 Lunarlon 累積 :
909.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'33" | 00:11'35" |
| 2.2 | 07'42" | 00:12'57" |
留言 
