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 |  全馬 | 03:43:32 | 05:17/km | 第57馬
日期: 2017-12-17 06:04 - 總爬升: 764 m - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 2506 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
 台中kmj  ·  留言 台中kmj  · 留言 台中kmj  · 留言 台中kmj  · 留言 早上騎機車到彰化體育場，冷冷的天氣，前2K放慢熱身讓身體熱起來，之後和丫拖銘順順跑，前半馬1:55，跑到30幾K處，覺得有可能破PB，加速摧一下，里程數多300M，最後小破PB~，總排43/437，分組15/141 賽後評分: 還好 給 4 星  12月累積里程 : 302.37 km  MIZUNO WAVE RIDER 18-第二雙(黃) 累積 : 1300.0 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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