Sky 志浩 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

120 位追隨者

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12.0 km | 01:00:33 | 05:02/km

第34屆曾文水庫馬拉松

官方成績
日期	2017-12-10
成績	01:00:33
總名次	51 / 1556
分組名次	10 / 246
平均速度	05:02/km

官方證書

Sky 志浩

日期: 2017-12-10 07:20 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 766 Cal - 總步數: 9852 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(18)

台南

Sky 志浩

·

如願接近1小時

賽前宣言: 一路往上爬升～YA

賽後評分: 動線順暢
給 5 星

12月累積里程 : 62.98 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Niklaus, jonathan 和其他 12 人說推

·

Niklaus 恭喜完賽喔

2017-12-13 14:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'59"	00:03'59"
2	04'45"	00:08'44"
3	05'03"	00:13'47"
4	04'37"	00:18'24"
5	05'30"	00:23'54"
6	06'44"	00:30'38"
7	04'38"	00:35'16"
8	04'27"	00:39'43"
9	05'11"	00:44'54"
10	04'55"	00:49'49"
11	04'49"	00:54'38"
12	05'18"	00:59'56"
12.2	05'13"	01:00'47"

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