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    羅鏡子 ALL
    ID 186280
    41 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    羅鏡子
    半馬 | 01:44:35 | 04:57/km | 第6半馬
    2017 桃園半程馬拉松-前進國際認證為反毒而跑
    官方成績
    日期2017-12-02
    成績01:44:35
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:57/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'45")
    00:25'45" (+03'28")00:51'44" (+04'11")
    10 km(00:51'44")
    00:25'59" (+03'42")
    15 km(01:17'00")
    00:25'16" (+02'59")00:47'33"
    20 km(01:39'17")
    00:22'17"
    Finish(01:44:35)

    日期: 2017-12-02 06:30 - 總爬升: 392 m - 卡路里: 1253 Cal - 總步數: 19378 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'54"  (04'54")
    04'50" (+00'53")1010 / 1010183 / 112
    2
    04'48"  (09'42")
    04'47" (+00'50")1002 / 2013186 / 111
    3
    04'44"  (14'26")
    04'41" (+00'44")1007 / 3020185 / 114
    4
    05'34"  (20'00")
    05'32" (+01'35")1004 / 4025184 / 97
    5
    05'45"  (25'45")
    05'43" (+01'46")1004 / 5029182 / 95
    展開計圈分析
    6
    04'53"  (30'38")
    04'52" (+00'55")1000 / 6030183 / 111
    7
    05'14"  (35'52")
    05'13" (+01'16")1001 / 7031184 / 103
    8
    05'31"  (41'23")
    05'28" (+01'31")1008 / 8040184 / 99
    9
    05'12"  (46'35")
    05'11" (+01'14")1000 / 9040187 / 102
    10
    05'11"  (51'46")
    05'09" (+01'12")1005 / 10046180 / 107
    11
    04'46"  (56'32")
    04'45" (+00'48")1002 / 11048185 / 113
    12
    04'12"  (01:00'44")
    04'11" (+00'14")1002 / 12050189 / 126
    13
    05'12"  (01:05'56")
    05'10" (+01'13")1005 / 13056179 / 107
    14
    06'03"  (01:11'59")
    06'01" (+02'04")1003 / 14059182 / 90
    15
    05'04"  (01:17'03")
    05'02" (+01'05")1004 / 15063184 / 107
    16
    04'53"  (01:21'56")
    04'52" (+00'55")1001 / 16065184 / 111
    17
    04'30"  (01:26'26")
    04'29" (+00'32")1001 / 17067185 / 119
    18
    04'34"  (01:31'00")
    04'33" (+00'36")1001 / 18068188 / 116
    19
    04'14"  (01:35'14")
    04'14" (+00'17")1000 / 19068187 / 126
    20
    04'06"  (01:39'20")
    04'05" (+00'08")1000 / 20069188 / 129
    21
    03'58"  (01:43'18")
    03'57"1002 / 21071188 / 134
    22
    01'57"  (01:45'15")
    04'52" (+00'55")400 / 21472138 / 148

    進拱門時間是1:44:35,
    但成績紙上為1:45:13,
    (而且跑在我後面一點跑友時間還比較少ORZ)
    然後一堆人因晶片問題印不出來,
    感覺想申辦國際認證會有難度。
    優點是分區這點有做到。

    賽後評分: 以一般賽事標準而言是不錯的, 就尋求國際認證來說還能更好。
    給 3 星
    12月累積里程 : 263.40 km mizuno hitogami 累積 : 1356.5 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    威諾, Kent Hong (見成) 和其他 23 人說推
    · 留言
    MinYuan 厲害!厲害!
    2017-12-02 18:23 ·
    羅鏡子 完賽的跑者都不簡單呢!
    2017-12-03 17:38 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'51"00:04'51"
    204'51"00:09'42"
    304'42"00:14'24"
    405'36"00:20'00"
    505'45"00:25'45"
    604'53"00:30'38"
    705'14"00:35'52"
    805'28"00:41'20"
    905'15"00:46'35"
    1005'09"00:51'44"
    1104'48"00:56'32"
    1204'10"01:00'42"
    1305'12"01:05'54"
    1406'02"01:11'56"
    1505'04"01:17'00"
    1604'53"01:21'53"
    1704'30"01:26'23"
    1804'35"01:30'58"
    1904'13"01:35'11"
    2004'06"01:39'17"
    2103'59"01:43'16"
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