19.1 km | 02:01:37 | 06:23/km日期: 2017-11-22 05:11 - 總爬升: 169 m - 地點: 愛河～中山大學後山軍哨往返 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 943 Cal - 總步數: 22646 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(60)
Pace: 06'27" / 05'49" / 05'30" / 05'26" / 05'44" / 06'01" / 06'44" / 06'05" / 06'50" / 06'26" / 06'20" / 06'45" / 06'34" / 06'45" / 06'26" / 06'39" / 06'52" / 06'41" / 06'35" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+01'01") | 1005 / 1005 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'28" (+01'01") | 1005 / 2011 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'28" (+01'01") | 1005 / 3017 | 172 / 89 |
| 4 | | 05'46" (+00'19") | 1005 / 4022 | 180 / 96 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5022 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 1005 / 6028 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 7029 | 177 / 99 |
| 8 | | 06'04" (+00'37") | 1001 / 8030 | 169 / 97 |
| 9 | | 06'42" (+01'15") | 1005 / 9035 | 168 / 88 |
| 10 | | 06'05" (+00'38") | 1005 / 10041 | 170 / 96 |
| 11 | | 06'46" (+01'19") | 1004 / 11045 | 163 / 90 |
| 12 | | 06'28" (+01'01") | 1007 / 12053 | 145 / 106 |
| 13 | | 06'14" (+00'47") | 1004 / 13057 | 172 / 92 |
| 14 | | 06'48" (+01'21") | 1006 / 14064 | 171 / 85 |
| 15 | | 06'30" (+01'03") | 1008 / 15072 | 167 / 91 |
| 16 | | 06'42" (+01'15") | 1004 / 16077 | 158 / 93 |
| 17 | | 06'23" (+00'56") | 1007 / 17084 | 175 / 89 |
| 18 | | 06'40" (+01'13") | 1001 / 18086 | 169 / 88 |
| 19 | | 06'57" (+01'30") | 1005 / 19092 | 152 / 93 |
| 20 | | 06'36" (+01'09") | 1003 / 20095 | 169 / 89 |
| 21 | | 06'23" (+00'56") | 1000 / 21096 | 169 / 92 |
高雄熹仔（赤客）
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母子鱷魚 橘仔慢跑夾腳拖 累積 : 1372.8 km
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