5.2 km | 00:37:38 | 07:11/km日期: 2017-11-17 21:05 - 平均心率: 119 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'08" / 07'30" / 06'36" / 06'23" / 05'48" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'33" (+03'46") | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 288.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 07'30" | 00:16'38" |
| 3 | 06'36" | 00:23'14" |
| 4 | 06'23" | 00:29'37" |
| 5 | 05'48" | 00:35'25" |
| 5.2 | 09'31" | 00:37'38" |
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