hsiang花蓮綠蠵龜 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

17.4 km | 01:45:11 | 06:02/km

日期: 2013-12-19 06:03 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 1097 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 86%

Pace: 07'44" / 06'51" / 06'29" / 05'59" / 06'16" / 06'00" / 06'04" / 05'43" / 06'11" / 05'58" / 06'23" / 05'43" / 05'50" / 05'19" / 04'57" / 05'50" / 05'34" / 05'34" /

12月累積里程 : 294.99 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

CrazySu, 籃振平和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	06'51"	00:14'35"
3	06'29"	00:21'04"
4	05'59"	00:27'03"
5	06'16"	00:33'19"
6	06'00"	00:39'19"
7	06'04"	00:45'23"
8	05'43"	00:51'06"
9	06'11"	00:57'17"
10	05'58"	01:03'15"
11	06'23"	01:09'38"
12	05'43"	01:15'21"
13	05'50"	01:21'11"
14	05'19"	01:26'30"
15	04'57"	01:31'27"
16	05'50"	01:37'17"
17	05'34"	01:42'51"
17.4	05'34"	01:45'11"

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成績 : 04:39:10

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