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Eric Tseng
台北市
ID 212296
144 位追隨者
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Eric Tseng
全馬
|
05:35:40
|
07:57/km
|
第9馬
2017 福爾摩沙風華錄~柿紅心動凌空展翅超級馬拉松
官方成績
日期
2017-10-22
成績
05:35:40
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'23")
00:29'23"
01:04'29"
10 km
(01:04'29")
00:35'06" (+05'43")
15 km
(01:38'03")
00:33'34" (+04'11")
01:08'47" (+04'18")
20 km
(02:13'16")
00:35'13" (+05'50")
25 km
(02:51'48")
00:38'32" (+09'09")
01:21'20" (+16'51")
30 km
(03:34'36")
00:42'48" (+13'25")
35 km
(04:18'01")
00:43'25" (+14'02")
01:24'52" (+20'23")
40 km
(04:59'28")
00:41'27" (+12'04")
Finish
(05:35:40)
日期:
2017-10-22 06:15
-
總爬升:
899 m
-
地點:
復興鄉馬
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2284 Cal
-
平均步頻:
150
邊跑邊咳...坦白說,不足取。不過,也硬生生的吞下這好玩又好硬的優質馬拉松。
賽後評分:
讚!
給 5 星
10月累積里程 :
140.71 km
Epson 上傳
| 7 years ago
芳萍
,
一妹
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
人渝🏊♀️🐟
899 的山路 好優值的跑著
恭喜完成全馬 ㄧ隻~~~(*≧ω≦)
2017-10-22 17:23 ·
1
個人推
鱷魚公主
恭喜完賽 漂亮的山路馬
2017-10-22 17:34 ·
1
個人推
翁士家
晚安 全馬運動愉快
2017-10-22 17:37 ·
1
個人推
胡淑琍
恭喜喔..
2017-10-22 18:15 ·
1
個人推
terresa
全馬英雄"好生休息"早日康復°恭喜完賽-
2017-10-22 19:29 ·
1
個人推
Jianan Wang
Eric晚安,週日全馬運動愉快
2017-10-22 21:34 ·
1
個人推
黃宏仲
Eric 晚安!
堅持不懈的Eric認真的完成優質馬拉松~值得鼓勵。
運動快樂。
2017-10-23 22:52 ·
1
個人推
一妹
柿紅心動嗎?
2017-10-30 22:32 ·
1
個人推
Eric Tseng
是柿紅心動。主辦單位:13知。它的下一場赛事是鎮西堡超馬。
2017-10-31 04:32 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
早安
天天順心喔
最近好嗎?^_^
2017-11-01 09:19 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
因為我們相信自己 自癒性很高
醫生的話 就當作參考 是這樣嗎?
下次跑跑要更謹慎 別再傷了~^_^
2017-11-01 15:40 ·
1
個人推
黃宏仲
Eric 午安!
11月準備·快樂開張囉~
運動快樂。
2017-11-01 16:19 ·
1
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人渝🏊♀️🐟
有慢慢恢復了吧
加油喔
換帥照了喔^_^
2017-11-03 23:40 ·
1
個人推
Eric Tseng
謝謝啦!...快好了...再不練,100K就危險了...
2017-11-04 10:56 ·
黃宏仲
Eric 午安!
跑步就是要開開心心的哦!
運動快樂。
2017-11-04 14:37 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'50"
00:06'50"
2
05'44"
00:12'34"
3
05'08"
00:17'42"
4
06'12"
00:23'54"
5
05'29"
00:29'23"
6
06'10"
00:35'33"
7
06'39"
00:42'12"
8
08'40"
00:50'52"
9
07'34"
00:58'26"
10
06'03"
01:04'29"
11
06'00"
01:10'29"
12
07'23"
01:17'52"
13
06'30"
01:24'22"
14
06'26"
01:30'48"
15
07'15"
01:38'03"
16
06'48"
01:44'51"
17
06'09"
01:51'00"
18
07'34"
01:58'34"
19
08'23"
02:06'57"
20
06'19"
02:13'16"
21
07'02"
02:20'18"
22
07'16"
02:27'34"
23
07'02"
02:34'36"
24
07'40"
02:42'16"
25
09'32"
02:51'48"
26
06'49"
02:58'37"
27
06'19"
03:04'56"
28
06'56"
03:11'52"
29
11'01"
03:22'53"
30
11'43"
03:34'36"
31
09'17"
03:43'53"
32
11'18"
03:55'11"
33
07'44"
04:02'55"
34
07'18"
04:10'13"
35
07'48"
04:18'01"
36
09'48"
04:27'49"
37
09'08"
04:36'57"
38
06'50"
04:43'47"
39
06'27"
04:50'14"
40
09'14"
04:59'28"
41
11'17"
05:10'45"
42
19'33"
05:30'18"
42.6
09'02"
05:35'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.6 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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Inna Chang
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42.5 km
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Inna Chang
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2.7 km
|
00:52:14
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王聖欣
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5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:28:45
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06:49/km
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