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50.0 km | 06:00:00 | 07:12/km | 第48馬
日期: 2012-09-23 14:00 - 平均心率: 52 - 卡路里: 3465 Cal
今天搭乘1038高鐵前往高雄世運體育場參加繞圈圈,這次我是下午場2點開始起跑,跑外圈需跑118圈才有完成50K,1206到達左營搭高捷至世運站再步行到世運體育場,到達時上午參賽的選手還在努力完成未完成的賽事,天氣很熱大概30度左右,開跑時一切都還好,跑了將近1小時差不多9K,再跑到12K覺得好像不行了想說還有約38K需跑,於是慢慢的前進,到了2小時跑到17K左右,今天狀況很不好跑到腰痠人又覺得好累,繼續撐下去1圈1圈的跑,心理想說不管怎麼樣還是跑就對了,到了跑到3小時今天50K跑不玩了,於是心裡想說至少要跑到100圈約1個全馬的距離,結果跑了6小時跑了103圈剩15圈未跑,距離總共跑了約44K左右,雖然未完賽不過曾經有參與過,未完成代表自己訓練不足還有很大的努力空間繼續加油吧!結束時趕快去沖澡,領完便當及證書趕快走去搭捷運及高鐵回台北,回到台北家中已經將近12點了,整個人好累哦!真是瘋狂的1天.
9月累積里程 : 212.90 km MIZUNO WAVE MUSHA 4 累積 : 4054.2 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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