8.0 km | 00:47:46 | 05:56/km日期: 2017-09-28 17:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'56" / 05'55" / 06'08" / 05'56" / 05'43" / 06'57" / 05'59" / 05'55" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
33.71 km 
Saucony Type A 累積 :
5017.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'55" | 00:11'51" |
| 3 | 06'08" | 00:17'59" |
| 4 | 05'56" | 00:23'55" |
| 5 | 05'43" | 00:29'38" |
| 6 | 06'57" | 00:36'35" |
| 7 | 05'59" | 00:42'34" |
| 8 | 05'55" | 00:48'29" |
| 8.0 | 05'30" | 00:48'45" |
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