RachelHuang 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

RachelHuang 台北市
ID 302201

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3.9 km | 01:05:43 | 16:48/km

日期: 2017-09-16 07:21 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'55" / 03'26" / 06'49" / 23'05" / 24'30" / 03'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 81.27 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Koca 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	03'26"	00:08'21"
3	06'49"	00:15'10"
4	23'05"	00:38'15"
5	24'30"	01:02'45"
3.9	-2'-44"	01:05'44"

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成績 : 03:46:01

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