Melody Yang 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Melody Yang 新竹
ID 19852

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5.5 km | 00:34:41 | 06:21/km

日期: 2013-11-19 20:33 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57%

Pace: 07'32" / 06'40" / 06'48" / 05'32" / 05'45" / 04'55" /

新竹

Melody Yang

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Melody Yang

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PTT土城團
下坡跑跑

11月累積里程 : 170.00 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 941.3 km

TCX 上傳 | 11 years ago

黎俊麟, 張瑋和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'40"	00:14'12"
3	06'48"	00:21'00"
4	05'32"	00:26'32"
5	05'45"	00:32'17"
5.5	04'55"	00:34'33"

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