6.0 km | 00:42:09 | 06:59/km日期: 2017-07-18 05:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 6847 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'11" / 06'30" / 06'37" / 08'34" / 06'13" / 06'52" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'55") | 1011 / 1011 | 177 / 79 |
| 2 | | 06'27" (+00'16") | 1005 / 2016 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 3017 | 166 / 90 |
| 4 | | 08'34" (+02'23") | 1004 / 4022 | 130 / 89 |
| 5 | | 06'11" | 1002 / 5025 | 175 / 91 |
| 6 | | 06'49" (+00'38") | 1003 / 6029 | 158 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 139.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'30" | 00:13'41" |
| 3 | 06'37" | 00:20'18" |
| 4 | 08'34" | 00:28'52" |
| 5 | 06'13" | 00:35'05" |
| 6 | 06'52" | 00:41'57" |
| 6.0 | 07'05" | 00:42'09" |
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