10.0 km | 00:49:55 | 04:58/km日期: 2017-05-23 19:45 - 平均心率: 167 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 8306 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'05" / 05'15" / 05'13" / 04'47" / 04'45" / 04'38" / 05'22" / 05'23" / 05'13" / 03'40" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+01'31") | 1004 / 1004 | 174 / 108 |
| 2 | | 05'17" (+01'31") | 1011 / 2016 | 172 / 109 |
| 3 | | 05'08" (+01'22") | 1002 / 3018 | 170 / 113 |
| 4 | | 04'43" (+00'57") | 1010 / 4029 | 164 / 129 |
| 5 | | 04'41" (+00'55") | 1010 / 5039 | 160 / 132 |
| 6 | | 04'35" (+00'49") | 1007 / 6047 | 153 / 142 |
| 7 | | 05'24" (+01'38") | 1012 / 7060 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'21" (+01'35") | 1011 / 8071 | 176 / 106 |
| 9 | | 05'00" (+01'14") | 1003 / 9075 | 169 / 117 |
| 10 | | 03'46" | 1007 / 10082 | 144 / 183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
155.09 km 
愛迪達 ultra boost 累積 :
219.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'15" | 00:10'20" |
| 3 | 05'13" | 00:15'33" |
| 4 | 04'47" | 00:20'20" |
| 5 | 04'45" | 00:25'05" |
| 6 | 04'38" | 00:29'43" |
| 7 | 05'22" | 00:35'05" |
| 8 | 05'23" | 00:40'28" |
| 9 | 05'13" | 00:45'41" |
| 10 | 03'40" | 00:49'21" |
| 10.0 | 34'45" | 00:49'55" |
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