MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
小魚
新北市
ID 329730
478 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
小魚
01:00:00
日期:
2017-05-23 19:27
-
地點:
新莊運動中心
-
卡路里:
350 Cal
新北市
小
魚
·
留言
老師我骨頭軟也第一次上課!饒了我吧!
瑜珈提斯=(^.^)=
爆汗吖!有練到!
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
蔡志成
,
J
和其他
66
人說推
·
留言
觀看另 31 則留言
軒仙 33 ..
厲害魚~晚安!
2017-05-23 19:42 ·
2
個人推
陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車)
晚安運動愉快~
2017-05-23 19:42 ·
2
個人推
大大安
晚安安,瑜珈晚餐愉快
2017-05-23 19:42 ·
2
個人推
77
沒看到有人啊!
2017-05-23 19:43 ·
1
個人推
小魚
有啦!下課了!下次拍辣妹!
2017-05-23 19:51 ·
2
個人推
77
這樣,明天就再去上課吧!。。。。
2017-05-23 19:52 ·
2
個人推
Alex Alex Alex
不要找那麼多理由 給我做就對了 哈哈哈
2017-05-23 19:54 ·
2
個人推
Alex Alex Alex
有沒有給他做到力竭 流很多汗啊
2017-05-23 19:56 ·
2
個人推
曾烽耿
魚兒晚安,凹來凹去軟Q運動愉快唷~
2017-05-23 19:57 ·
1
個人推
Ming Yeh
骨頭軟才好做瑜珈啊!好好做,乖!
像我們骨頭硬的就不行了。哈哈~
2017-05-23 20:02 ·
2
個人推
大大安
凹的徹底,瑜珈的美姿就呈現囉
2017-05-23 20:02 ·
2
個人推
David
12香來了!超人氣~晩上好~運動愉快^^
2017-05-23 20:29 ·
2
個人推
小魚
我算中途報名,做核心肌群部分我好吃力,當然汗水一直滴落!感受超好的!期待端午後再次上課!
2017-05-23 20:54 ·
2
個人推
Wang Tsun Cheng
練瑜伽對練跑後恢復很有幫助…要認真練
2017-05-23 20:55 ·
2
個人推
小魚
好認真的
2017-05-23 20:59 ·
1
個人推
key man
是汗還是淚啊⋯⋯
再說一次^o^
2017-05-23 21:00 ·
2
個人推
小魚
我打汗吖⋯⋯⋯哪兒打淚?
2017-05-23 21:10 ·
2
個人推
許芳懿
晚安運動快樂*\(^o^)/*
2017-05-23 21:23 ·
1
個人推
邱跑跑🎡
這樣會不好太累?早上跑7k,晚上皮拉提斯,不要累壞身體了ㄝ,這星期找一天一起跑跑聊聊,晚安
2017-05-23 23:07 ·
1
個人推
DakotaDe
老師我骨頭, 我看成: 老師我老骨頭.....悶熱到眼花惹XD
2017-05-24 00:25 ·
1
個人推
小魚
阿德兒...有歲有歲...
2017-05-24 09:56 ·
2
個人推
Louis
小魚兒~軟骨爆汗,令人舒爽!
2017-05-24 11:37 ·
簡忠豪
魚兒,午安愉快啊
2017-05-24 14:31 ·
Alex Alex Alex
改喝舒跑了嗎 老虎牙子呢
2017-05-24 15:30 ·
菜
有軟Q的骨頭真好!
我已經硬化許久了XD
2017-05-24 17:06 ·
smallping
什麼?穿了運動內衣也會
2017-05-24 21:27 ·
小魚
ㄣ!真的!
2017-05-24 21:34 ·
小魚
最近還咳嗽!不能喝冰的!老虎寄著
2017-05-24 21:35 ·
David
魚兒 今天休啊?夜安~舒心好眠^^
2017-05-24 22:55 ·
1
個人推
小魚
爬不起來ㄚ
2017-05-25 13:09 ·
1
個人推
David
那就學我跑晚上啊!午安~
2017-05-25 13:25 ·
David
一大早爬起來下雨~那不是很殘念!是繼續睡還是不睡?
2017-05-25 13:26 ·
1
個人推
小魚
今天下班要跑又下雨⋯⋯
2017-05-25 18:59 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:34:16
|
06:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:36
|
06:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :