6.3 km | 00:38:03 | 06:19/km日期: 2013-11-08 05:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'36" / 06'12" / 06'20" / 05'40" / 05'40" / 07'28" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'48") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'14" (+00'34") | 1004 / 2008 |
| 3 | | 06'17" (+00'37") | 994 / 3002 |
| 4 | | 05'40" | 1002 / 4003 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 997 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'25") | 1004 / 6004 |
| 7 | | 06'23" (+00'43") | 245 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 47.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'12" | 00:12'48" |
| 3 | 06'20" | 00:19'08" |
| 4 | 05'40" | 00:24'48" |
| 5 | 05'40" | 00:30'28" |
| 6 | 07'28" | 00:37'56" |
| 6.2 | 06'40" | 00:39'36" |
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