1 位MW之友 58.0 km 排名 NO.1 王世鴻 58.0 km 成績 : 02:27:42 8 位MW之友 55.0 km 排名 NO.1 昭賢 55.0 km 成績 : 00:37:25 NO.2 丘銓忠 55.0 km 成績 : 01:35:24 NO.3 Troy Lin 55.0 km 成績 : 03:16:48 NO.4 Troy Lin 55.0 km 成績 : 03:16:48 NO.5 黃宗平 55.0 km 成績 : 03:20:24 NO.6 畯(準仔) 55.0 km 成績 : 03:29:19 NO.7 畯(準仔) 55.0 km 成績 : 03:29:19 NO.8 欽仔 55.0 km 成績 : 03:36:44
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HOT! 2019/11/24(日) | 2019 黃埔金湯全國鐵人三項暨二項競賽 | 高雄市鳳山區陸軍官校 |
| 1.5 km + 43.5 km + 10.0 km | 03:29:19官方成績 | 日期 | 2019-11-24 | 成績 | 03:29:19 | 總名次 | 125 / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | |
畯(準仔) 日期: 2019-11-24 09:00 - 地點: 黃埔軍校 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 2334 Cal 南投 賽前宣言: 2019 黃埔金湯鐵人三項暨鐵人兩項賽
好運~動起來
健康~跑起來
快樂~游出來
幸福~騎上來
51.5K 賽後評分: 志工服務人員熱情,盡心盡力服務,服務精神太棒了。
挑戰黃埔金湯;泳向黃埔精神! 給 5 星 11月累積里程 : 98.43 km ON 流星雲 累積 : 1406.1 km |
| 1.5 km + 43.5 km + 10.0 km | 03:16:48官方成績 | 日期 | 2019-11-24 | 成績 | 03:16:48 | 總名次 | 97 / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | |
Troy Lin 日期: 2019-11-24 01:47 - 卡路里: 1945 Cal 台中Troy Lin 賽前宣言: GO 賽後評分: 賽後可以洗澡實在是太棒了! 給 4 星 11月累積里程 : 103.74 km |
| 1.5 km + 43.5 km + 10.0 km | 03:20:24官方成績 | 日期 | 2019-11-24 | 成績 | 03:20:24 | 總名次 | 109 / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | |
黃宗平 日期: 2019-11-24 09:01 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% 賽前宣言: 鐵人初登板! 賽後評分: 開放水域的震撼 給 2 星 11月累積里程 : 110.65 km Hyper Heroes Black 累積 : 653.8 km |
| 1.5 km + 43.5 km + 10.0 km | 00:37:25官方成績 | 日期 | 2019-11-24 | 成績 | 00:37:25 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | |
日期: 2019-11-24 10:48 - 平均心率: 146 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 03'44" (+00'07") | 1000 / 1000 | 2 | | 03'49" (+00'12") | 1000 / 2000 | 3 | | 03'40" (+00'03") | 1000 / 3000 | 4 | | 03'38" (+00'01") | 1000 / 4000 | 5 | | 03'42" (+00'05") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'06" (+00'29") | 1000 / 6000 | 7 | | 04'00" (+00'23") | 1000 / 7000 | 8 | | 03'39" (+00'02") | 1000 / 8000 | 9 | | 03'37" | 1000 / 9000 |
2Photos 台南 昭賢 三鐵接力賽,10.30左右跑步才出發又有坡,跑起來沒很順暢 賽前宣言: 接力賽 賽後評分: ~ 給 4 星 11月累積里程 : 251.50 km |
| 5.0 km + 43.0 km + 10.0 km | 02:27:42官方成績 | 日期 | 2019-11-24 | 成績 | 02:27:42 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | |
日期: 2019-11-24 14:36 - 地點: 鳳山軍官學校 - 天氣: 超熱 - 卡路里: 279 Cal 公路車沒練習掛0(K),拼實力,T1肌群轉換時有夠慘烈,強項路跑有撐住(鐵人2項)總8.分組M40第一 賽後評分: 領物資感覺混亂 給 4 星 11月累積里程 : 173.35 km 美津濃 8KN-31402 累積 : 5095.5 kmAndroid 手動上傳 | 5 years ago |
| 1.5 km + 43.5 km + 10.0 km | 03:36:44官方成績 | 日期 | 2019-11-24 | 成績 | 03:36:44 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | |
日期: 2019-11-24 09:01 - 卡路里: 6402 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% 類型 | 時間 | 里程 | 游泳 | 40'56" | 1.6 km | T1 | 04'21" | 0.2 km | 單車 | 01:33'05" | 39.2 km | T2 | 02'07" | 0.1 km | 跑步 | 01:16'15" | 10.2 km | |
賽後評分: 缺點:
水質超髒 水下墨黑 在爛泥漿中游泳
游泳項目選手未標示編號
校區內自行車柏油路老舊顛簸
完賽無浴巾無紙本證明,太陽春
優點:
路跑路線設計及環湖跑,蠻有質感的。 給 1 星 11月累積里程 : 56.38 km MIZUNO 皇速(黃) 累積 : 95.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago |
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