4.4 km | 00:28:51 | 06:33/km日期: 2016-02-26 22:27 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 235 Cal
Pace: 06'17" / 07'31" / 07'51" / 08'06" / 07'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'52" | 691 / 691 |
2 | | 06'54" (+01'02") | 576 / 1267 |
3 | | 00'00" | 0 / 1267 |
4 | | 08'13" (+02'21") | 763 / 2031 |
5 | | 07'30" (+01'38") | 574 / 2606 |
6 | | 07'36" (+01'44") | 499 / 3106 |
7 | | 08'08" (+02'16") | 752 / 3859 |
8 | | 14'22" (+08'30") | 18 / 3877 |
2月累積里程 : 38.20 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 07'31" | 00:13'48" |
3 | 07'51" | 00:21'39" |
4 | 08'06" | 00:29'45" |
3.9 | -25'-35" | 00:32'53" |