真心傻瓜 2017/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

真心傻瓜彰化
ID 40191

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5.1 km | 00:24:10 | 04:44/km

日期: 2017-04-03 15:43 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 04'31" / 04'28" / 04'47" / 04'58" / 04'55" / 05'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.21 km

ASICS Skysensor Glide 4 累積 : 389.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

twingohuang, 鄭庸夋和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'31"	00:04'31"
2	04'28"	00:08'59"
3	04'47"	00:13'46"
4	04'58"	00:18'44"
5	04'55"	00:23'39"
5.1	05'06"	00:24'11"

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