陳鵬鵬 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳鵬鵬高雄
ID 266421

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4.4 km | 00:26:45 | 06:04/km

日期: 2017-03-14 18:30 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 05'25" / 05'51" / 06'16" / 06'38" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'21"

991 / 991

2

05'51"

(11'10")

05'49" (+00'28")

1005 / 1996

3

06'16"

(17'26")

06'15" (+00'54")

1002 / 2999

4

06'37"

(24'03")

06'37" (+01'16")

998 / 3998

5

02'42"

(26'45")

06'45" (+01'24")

399 / 4397

3月累積里程 : 103.10 km

Android - HUAWEI MHA-L29 上傳 | 7 years ago

IChung Ya, 陳恩榮和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'51"	00:11'16"
3	06'16"	00:17'32"
4	06'38"	00:24'10"
4.4	06'27"	00:26'45"

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